買ってよかったもの、本の感想など

あけましておめでとうございます！
今年もよろしくお願いします！
今週中は正月だ！

2022年の目標です。

・食事指導をヤセるまで続ける
・創作を楽しむ
・スポーツ　初心者を脱却する

食事指導をヤセるまで続ける

11月から始めていて、2㎏減りました。
（もっと痩せていたが、年末年始で戻った…）

体重を目標にしてしまうと、本末転倒になりかねないので
（筋肉は必要だし、見た目がよくなればいいので）
ヤセるまで食事指導をお願いするぞ、という意味です。

リングフィットをクリアする

ダイエット追加目標として、「リングフィットをクリア」します。
負担にならないし、がんばれそう。

１日１回、外に出る

ダイエット追加目標。本当は「朝、散歩をする」だったのですが、既にできなさそうなので。
朝日はメンタルにいいそうなので、できれば朝に出たい。
リモートワークで外に出ない日もあるので、ちょっとでいいから出て欲しい。

創作を楽しむ

今年は創作を楽しむ！
わりと毎年「月１動画を～」「週１で企画会議を～」としていたけど、盛り上がらないし、やらない。
どうしたものかな、と思っていたけど、友だちと目標を定めていて、「楽しむ！」となった時にコレだ！となりました。

楽しむ！読む！観る！

Youtubeチャンネルをつくる

本当はもうあるのですが、放置しちゃっているので…。
友だちにラジオを薦められるのでやってみようかな。

スポーツ　初心者を脱却する

もうね、「スポーツやってます」「え！じゃあ運動神経いいんですね！」
という返しに「私は本当に運動神経ないんですヨ～…」って言うの嫌なんだよね。

もうわりと年数重ねているスポーツもあるし、初心者は脱却したい。

パルクール

・週１自主練習
・月１フロー動画アップ
・パルクールブログの作成
→カッコいいムービーを作る

バク転、前宙、サイドフリップ、バタフライ

・月１レッスン
→年内に床でできるようになる

ポールダンス

・月２レッスン
・月１振り付け動画アップ
・Instagramアカウントの作成
→２分のムービーを作る

K-popダンス

・月３レッスン
・月１動画アップ
→初心者コースより上のコースに行く

ヴォーギング

・月２レッスン
・月１動画アップ
→30秒のムービーを作る

スケートボート

・地道に練習する
・いろんなところに連れて行く
・ステップの練習をする
→パークで滑っても恥ずかしくないくらいになる

スポーツの項目、長っ。
大変そうに見えるけど、全部疲れて１日１時間くらいしかできないので、大したことないんだよな。

無理はしたくないけど、ある程度確固としたスキルになるといいのだが…。
お金も時間もかけるわけなので。
元を取りたい！のではなく、自分の大事な資源を使っていることを意識したい。

それ以外の目標

これ以上目標を決めると息苦しくなりそうなので、ふわっとやりたいことを。

新しいことをしたい

まだやるのかという感じだが、やはり、
・やったことないことをする
・知らない人と会う
というのは、すごく刺激的で好き。

今、考えているのはエアリアルフープ、部屋をプロップスタイリングするなど。
全然上手くないけど、メイク動画とかもしてみたい。
あと語学の勉強もしたい。絵も描きたい。

毎月ひとつ新しいことをやる、をやってみるか。

買わない

また断捨離したいなという気持ちが芽生えてきているので、ホイホイネットショッピングするのを控えたい。
今年の買ったもの2022はつまらなくなるぞ。